茉莉薄荷茶的好处：

1.提神醒脑：茉莉和薄荷都有一定的提神作用，喝茉莉薄荷茶可以提高精神状态和注意力。

2.缓解消化不良：薄荷可以促进胃部和肠道的蠕动，有助于消化，同时茉莉也可以促进胃肠道的血液循环，缓解消化不良。

3.消除口臭：薄荷具有清新口气的作用，可以消除口臭和口腔异味。

4.减轻压力：茉莉具有缓解压力和焦虑的作用，而薄荷也可以放松身心。

茉莉薄荷茶的坏处：

1.口感过于清新：茉莉和薄荷的味道比较清新，如果口感过于清新可能不适应，尤其是对于不喜欢薄荷味道的人来说。

2.可能导致反酸：如果您本来就有胃酸倒流或胃酸过多的问题，过于酸性的茶饮可能会导致反酸。

3.不适合孕妇：含有薄荷和茉莉的茶饮对于孕妇来说不是最佳选择，因为这些植物在孕期有一定的副作用。