1. 降低压力：碧螺春含有丰富的茶多酚和氨基酸等成分，能够缓解身体的压力和疲劳，增强身体的免疫力。

2. 美容养颜：碧螺春茶水中含有多种有益成分，例如维生素C、氨基酸、茶多酚等，能够促进身体的代谢，抑制皮肤的老化，还可以减少皮肤中的黑色素沉淀，增加皮肤的透明度，是一种极好的美容养颜饮品。

3. 降低血脂：碧螺春含有的茶多酚和儿茶素等成分，可以促进人体脂肪分解，降低血脂水平，有助于预防各种心血管疾病。

4. 鼻炎治疗：碧螺春茶的气味清香，具有舒缓、镇静的作用，常年饮用能够减缓鼻炎症状，有助于治疗过敏性鼻炎。

5. 改善口臭：碧螺春的茶多酚具有强烈的抗氧化作用，有效清除口腔残留的细菌和残留物，有助于改善口臭问题。

6. 控制体重：碧螺春的茶多酚可提高脂肪的代谢速度，促进脂肪的分解，能够控制体重，有助于减少体内积累的脂肪。