菊花决明子茶的功效与作用:
1. 消炎抗菌:决明子含有决明子甙等有效成分,能够抑制多种细菌和病毒的生长,具有消炎抗菌作用。
2. 降压减肥:菊花含有芦丁、槲皮素等成分,能够缓解血管痉挛、降低血压,同时能够促进肝脏的代谢功能,具有减肥作用。
3. 缓解疲劳:菊花决明子茶具有清热解毒、清目明目的功效,能够缓解疲劳和眼睛疲劳等问题。
4. 抗氧化:菊花和决明子均含有多种抗氧化成分,能够帮助清除体内自由基,延缓衰老。
菊花决明子茶的禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用;
2. 低血压患者不宜饮用;
3. 长期饮用对人体肝肾有一定的刺激作用,因此肝肾功能不佳者不宜饮用;
4. 饮用过量容易引起口干舌燥、头晕等症状,应避免饮用过量。