竹壳茶有以下几种功效和作用：

1. 清热解毒：竹壳含有一种被称为“竹脂素”的物质，具有良好的清热解毒作用，可清除体内的热毒，降低发热和口干舌燥等不适症状。

2. 利尿消肿：竹壳茶中的黄酮类物质有利尿和消肿的作用，可有效促进体内废物和多余水分的排泄，减轻身体的水肿症状。

3. 改善便秘：竹壳茶富含膳食纤维，有助于增加肠道的蠕动和排泄，缓解便秘问题。

4. 补益健身：竹壳茶含有多种人体必需的微量元素和维生素，可以起到一定的补益健身作用，增强人体的免疫力和抗病能力。

竹壳茶也有一些禁忌：

1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用。

2. 患有消化系统疾病、肝病、肾病、心血管疾病等病患者要慎用。

3. 竹壳茶中含有一些黄酮类物质，可能会与某些药物发生相互作用或影响其吸收效果，因此，在服用药物的情况下，不建议同时饮用竹壳茶。