洛神花的功效：

1. 降低血压：洛神花中的黄酮类化合物有助于降低血压，预防心血管疾病。

2. 改善消化：洛神花可以促进消化，缓解胃肠不适。

3. 抗氧化：洛神花中富含的多酚类化合物可以抗氧化，预防老化和癌症。

4. 抗菌：洛神花中的鞣酸和黄酮类化合物可以抑制细菌生长，预防感染。

5. 改善免疫力：洛神花中的多酚类化合物可以提高免疫力，预防各种疾病。

洛神花的禁忌：

1. 怀孕期间应尽量少吃洛神花，因为它可能会影响胎儿的发育。

2. 患有低血压的人不宜过量食用，以免引起血压过低。

3. 患有胃病的人应避免食用过多的洛神花，以免刺激胃部。

4. 肾脏疾病和肝脏疾病患者不宜食用。

5. 只能适量食用，大量食用会引起腹泻、血糖过低等不良反应。