1. 水果沙拉：将切好的水果（如草莓、蓝莓、香蕉、葡萄等）混合在一起，撒上一些糖或蜂蜜，轻轻拌匀即可食用。

2. 煮鸡蛋布丁：将鸡蛋、牛奶和糖混合，倒入碗中，用保鲜膜覆盖后在微波炉中高火加热5-6分钟，取出后晾凉即可。

3. 香蕉饼干：将香蕉和燕麦片混合在一起，放在烤箱中烘烤10分钟，即可食用。

4. 红豆汤：将红豆洗净，加入水和糖煮开，煮至红豆熟软后加入适量的椰浆即可。

5. 奶油果仁蛋糕：将面粉、砂糖、鸡蛋和奶油混合在一起，加入果仁，倒入烤盘中，在烤箱中烤25分钟左右，切成小块即可食用。