生普洱茶是一种绿茶加工成的茶叶，具有多种功效和作用。以下是它的具体介绍：

1. 健脾消食：生普洱茶具有健脾消食的作用，可以促进消化道的蠕动和胃肠的蠕动，帮助消化食物和减少肠胃负担。

2. 降脂减肥：生普洱茶含有多种有效成分，其中包括可溶性膳食纤维和茶多酚等，可以降低血脂、降低体重、减少脂肪堆积。

3. 预防动脉粥样硬化：生普洱茶含有生物活性物质茶多酚，可以增强血管的弹性和韧性，防止动脉粥样硬化的发生。

4. 促进免疫力：茶多酚对免疫系统的提升有一定的作用，可以增强人体的免疫力。

5. 防癌抗癌：生普洱茶中的茶多酚、氨基酸等成分具有抗氧化作用，可以清除自由基，并有一定的防癌和抗癌作用。

总之，生普洱茶具有多种功效和作用，可以预防和改善许多疾病。但是，饮用需要适量，不可过量，否则会造成逆作用。