夏天喝绿茶比较适宜，因为绿茶性质清凉，可以解暑生津，帮助降温。此外，菊花茶、薄荷茶、柠檬茶、玫瑰花茶等也是夏季比较适合喝的茶，可以起到清热解毒、祛暑降温等功效。但是需要提醒的是，夏天多喝茶也容易导致口干舌燥、口腔溃疡等不适症状，因此控制饮茶量和频率是必不可少的。