海棠茶是一种含有丰富营养成分的茶，以下是它的功效与作用：

1. 帮助降低血压：海棠茶中含有一些有益成分，如黄酮类物质，可以帮助降低血压，保护心血管健康。

2. 抗氧化：海棠茶中的抗氧化物质可帮助清除自由基，保护细胞健康，预防衰老和疾病。

3. 改善肝功能：海棠茶可以促进肝细胞的代谢，改善肝脏功能，保护肝脏健康。

4. 调节血脂：海棠茶中的化合物可以帮助降低胆固醇和三酸甘油酯水平，预防心血管疾病。

5. 促进消化：海棠茶中的成分可以帮助促进肠胃蠕动，缓解消化不良和便秘等问题。

总之，海棠茶具有多种功效与作用，经常饮用可以促进人体健康。但需要注意的是，过量饮用会有一定的副作用。建议每天饮用一至两杯即可。