陈皮红茶可以改善消化系统、增强免疫系统和改善口气，还可以促进血液循环，降低胆固醇，减轻压力和焦虑等。陈皮含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以增强免疫力，但同时也刺激胃酸分泌，所以饮用时需要注意量的控制，对于容易胃酸过多和消化不良的人来说，不建议饮用过多。