莲子心茶具有以下功效：

1. 改善睡眠：莲子心茶能够缓解神经，有助于改善睡眠质量。

2. 祛湿利水：莲子心茶中蕴含的多种成分具有疏利水道的作用，能够祛湿化痰，降低体内水分积聚的风险。

3. 清热解毒：莲子心茶中的芦荟、苦参等成分能够清热解毒，有助于排出体内的有害物质。

4. 降压降脂：莲子心茶对高血压和高血脂等常见疾病有一定的调节作用。

总之，莲子心茶不仅口感独特，还具有多种保健功效，是一款非常值得推荐的茶饮品。