大红袍是中国著名的岩茶品种之一，具有一定的优点和缺点。

优点：

1.大红袍的香气浓郁，口感清爽鲜美，味道醇厚，具有浓郁的岩韵和石臼香味。

2.大红袍富含茶多酚和人体必需的微量元素、维生素等营养成分，对人体有很好的保健作用。

3.大红袍的茶树生长在岩石缝隙中，采摘工艺独特，制作工艺严格，是稀有的名贵茶品，具有珍贵性和收藏价值。

4.喝大红袍可以提高身体免疫力、防治胃病、心脑血管疾病等常见疾病，有助于保持健康。

缺点：

1.大红袍品质好、口感鲜美、保健作用强，价格昂贵，不是普通人士消费的茶品。

2.大红袍容易受火烟味污染，存储时要注意防潮、防火等。

3.大红袍具体理茶过程复杂、要求较高，制作难度大，不易操作，同时也容易发生茶叶霉变等质量问题。

综上所述，虽然大红袍具有很多优点，但是要想品尝到优质的大红袍，需要花费相应的时间和金钱，对于一般茶叶爱好者来说并不是很实际。