茉莉花茶本身并不具有减肥作用，但它可以作为一种低热量、无添加的饮品来代替高热量、高糖分的饮料，从而帮助减少热量摄入。同时，茉莉花茶还具有促进新陈代谢、增加脂肪燃烧的作用，因此在饮食与运动的辅助下，适量饮用茉莉花茶可能有助于减肥。但需注意，茶本身不会直接导致减肥，请结合科学的饮食与运动习惯，以达到更好效果。