红茶中的茶碱会刺激神经和心脏，可能导致一定程度的兴奋和上火现象，而且如果饮用过量，也可能会引起胃肠不适等问题。但是适量饮用红茶对身体有益，可以提神醒脑、促进新陈代谢等。因此，建议适量饮用红茶，控制好饮用量，不要过量饮用，以免引起不舒适的上火症状。