1. 孕妇、哺乳期妇女和小孩不适宜饮用。

2. 排便困难或便秘严重者不宜饮用，因为五宝茶具有润肠通便的作用，过多饮用可能导致腹泻。

3. 体寒体质的人不宜饮用，容易引起腹部冷痛、腹泻等症状。

4. 长期饮用五宝茶可能会导致身体过度寒凉，容易引起寒湿痹痛、疲劳、食欲下降等问题。

5. 药物过敏或者食物过敏的人不宜饮用五宝茶，因为茶中的成分可能会引起过敏反应。

6. 非专业人士不建议自己加入其他草药或者调味品，以免影响健康。