金银花茶的泡法如下：

1. 准备金银花茶和沸水。一般来说，每杯金银花茶需要使用1.5至2克的金银花。

2. 烧开水后，放入一杯金银花茶。

3. 然后立即将水壶盖上，并让茶叶浸泡5至8分钟，直到茶水变成淡黄色。

4. 然后，用茶杯过滤筛过茶叶，即可享受金银花茶的香味和口感。

温馨提示：金银花茶属于花茶，茶叶本身不含咖啡因，所以不会带来咖啡因的刺激性反应。如果想让金银花茶具有更好的保健效果，也可以在茶叶中加入适量的红枣、枸杞等食材一起泡。