菊花茶是养肝明目的良药，尤其是野菊花更为优秀。除了菊花茶外，菊花还可以用来泡水、加入菜肴等。此外，还可以搭配其他中药材进行煮汤，如枸杞、茯苓、山药、黄芪等，共同发挥养肝明目的功效。