1. 增加乳汁分泌：玫瑰花茶中含有丰富的维生素C和钾等营养物质，能够帮助增加乳汁分泌。

2. 缓解情绪：玫瑰花茶有一定的镇静作用，可缓解哺乳期间出现的焦虑、疲惫等情绪，同时还能减轻乳房胀痛。

3. 补充营养：喝玫瑰花茶能够补充身体所需的营养物质，如维生素C、钙、镁、铁、锌等，有助于提高哺乳妈妈的身体健康水平。

4. 抗氧化：玫瑰花茶中富含的花青素等成分具有强烈的抗氧化作用，能够帮助清除体内自由基，改善身体的免疫力。

5. 缓解疼痛：对于哺乳期间出现的乳腺炎、乳腺增生等疼痛症状，玫瑰花茶具有一定的缓解效果，能够缓解疼痛，促进身体愈合。