荷叶加茉莉花茶有以下功效和作用:
1. 清热解毒:荷叶具有清热解毒的作用,能够缓解口腔炎症、口臭、便秘、湿疹等症状。
2. 利尿消肿:荷叶可以促进体内排出多余的水分和盐分,有利尿消肿的作用,可以缓解水肿和腹泻等症状。
3. 抗菌消炎:茉莉花有抗菌消炎的作用,可以缓解喉咙炎、口腔溃疡等症状。
4. 改善睡眠:荷叶和茉莉花都有镇静作用,可以促进睡眠,缓解失眠和焦虑症状。
5. 抗氧化:茉莉花中含有多种有机化合物,具有抗氧化作用,可以预防细胞老化和多种慢性疾病。
6. 美容养颜:荷叶和茉莉花中含有多种营养成分,有助于改善肌肤状态,美白皮肤,延缓皮肤衰老。