太湖翠竹具有以下功效与作用:
1. 食材美味:太湖翠竹可作为食材,营养丰富,口感香脆可口,有利于健康。
2. 有利于减肥:太湖翠竹中含有很少的热量和脂肪,是减肥饮食的良好选择。
3. 补血养颜:太湖翠竹中含有丰富的维生素C、铁和叶绿素等营养物质,具有养血和养颜的作用。
4. 降低血脂:太湖翠竹中的纤维素等成分有助于降低血脂,预防心脑血管疾病。
5. 缓解便秘:太湖翠竹中的纤维素可以促进肠道蠕动,增加排便的次数,缓解便秘的症状。
6. 增强免疫力:太湖翠竹中的多糖类成分可以提高机体的免疫功能,增强人体的抵抗力。
7. 净化空气:太湖翠竹具有很强的负离子发生能力,可以净化空气中的有害物质,改善室内环境。