普洱生茶有以下功效:
1. 降脂减肥:普洱生茶可促进脂肪代谢,抑制脂肪吸收,帮助减肥。
2. 消除疲劳:普洱生茶中的天然成分有利于提高人体能量水平,减轻疲劳感。
3. 消化保健:普洱生茶中的多种酶能促进肠道消化,有助于改善胃肠道功能,减少胃肠疾病的发生。
4. 预防心血管疾病:普洱生茶可以降低血液的黏度,促进血液循环,预防心血管疾病。
5. 抗菌消炎:普洱生茶中的茶多酚和茶多糖具有抗菌、抗病毒、抗炎等作用。
需要注意的是,普洱生茶在采制、保存、冲泡等方面都需要注意,否则会影响其功效和口感。