材料：

薏仁粉、水、蜂蜜或冰糖

做法：

1.准备薏仁粉和水，比例为1：10，即1份薏仁粉加入10份水。

2.将水煮沸，倒入薏仁粉中，用小火煮15至20分钟，直到薏仁熟透软化。

3.将煮好的薏仁茶倒入杯中，可根据个人口味加入蜂蜜或冰糖调味，搅拌均匀即可。

温馨提示：

1.煮薏仁茶时，火力不宜太大，避免茶味过重。

2.薏仁茶可放置冰箱冷藏后饮用，口感更佳。

3.薏仁茶具有清热解毒、利水消肿、美白养颜的作用，适宜女性饮用。