1. 帮助消化：黑乌龙茶含有丰富的茶多酚和咖啡因，可以刺激消化系统，促进肠道蠕动，缓解胃肠不适和便秘等问题。

2. 降低血压：黑乌龙茶中的茶多酚可以促进血管扩张，降低血压，预防高血压等疾病。

3. 抗氧化：黑乌龙茶富含多种抗氧化物质，具有较强的抗氧化作用，有助于预防细胞老化、肿瘤等多种疾病。

4. 特殊功效：黑乌龙茶因为发酵程度较高，所以会产生独特的特殊功效，如抗过敏、抗炎、降血脂等。

5. 提神醒脑：黑乌龙茶中富含的咖啡因可以刺激中枢神经系统，有助于提高人体警觉性和注意力，提高思维反应速度。