喝红茶过量会导致咖啡因过度摄入，可能会感到心跳加速，失眠，精神紧张，头痛，恶心，腹泻等不适症状。此外，频繁地喝热茶可能会导致食道癌等消化系统疾病，特别是在吸烟和饮酒的情况下更容易发生。因此，建议适量饮用红茶，不宜过量。