龙井茶具有清热解毒、消食排毒、去脂抗氧化等功效，但单靠饮用龙井茶无法直接达到明显减肥效果，还需要结合合理的饮食和运动方式，才能实现减肥目的。同时，因为龙井茶属于茶类，它也含有咖啡因，过量饮用会对身体产生不利影响，应该适量饮用。