1. 准备所需材料：红枣、冰糖、水。

2. 将红枣洗净，放入小锅中，加入适量的水，大火煮开。

3. 将火调至小火，继续煮20-30分钟，使红枣软烂。

4. 加入适量的冰糖搅拌均匀，待冰糖完全融化即可。

5. 将红枣茶过滤至杯中，即可享用。

注：根据个人口味可适量加入蜂蜜、枸杞等材料增加口感。