绿瘦减肥产品使用方法：

1. 每次使用前，先将产品摇匀，然后挤出适量的产品。

2. 将产品均匀涂抹在想减肥的部位，轻轻按摩至吸收。

3. 每天使用2-3次，早晚各一次，持续使用一个月以上，效果更佳。

4. 饮食方面，建议减少高脂、高糖、高热量的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，并保持适当的运动。

注意事项：

1. 擦拭过程中要注意避开眼睛和口部等易受损部位。

2. 孕妇和哺乳期女性、未成年人、以及过敏体质者不建议使用。

3. 如果使用后出现不适，应立即停用，并就医检查。

4. 绿瘦减肥产品只能作为辅助减肥产品使用，不能代替饮食和运动。