中草药养生保健茶是根据中草药的营养和药理特性，以绿茶、红茶、花茶等为主要原料，加入多种中草药制成的茶类饮料。它既有养生保健的功效，又可口爽口，受到很多人的青睐。

以下是几种常见的中草药养生保健茶：

1.枸杞菊花茶：枸杞、菊花具有清热解毒、养肝明目的功效，可以预防眼疲劳、腰酸背痛等症状。

2.玫瑰红枣茶：红枣含有多种维生素和矿物质，玫瑰有补血养颜的功效，可以促进人体新陈代谢，滋养身体。

3.甘草薏米茶：甘草具有祛痰、清热降火的功效，薏米有利水消肿的作用，可以缓解水肿、口干舌燥等症状。

4.柠檬蜂蜜茶：柠檬含有丰富的维生素C，蜂蜜有滋润肺胃、润肤美容的作用，可以增强免疫力、改善皮肤质量。

中草药养生保健茶虽然有很多好处，但不同的人体质不同，饮用前最好咨询医生或中医师的意见，以免影响健康。