1. 红枣枸杞茶:取10枚红枣,10克枸杞,加水煮沸后煮10分钟即可。
2. 菊花茶:将3-5朵菊花放入杯中,加开水冲泡,待颜色变浅后即可饮用。
3. 玫瑰茶:将10克干玫瑰花放入杯中,加开水冲泡,待颜色变成淡粉色后即可饮用。
4. 桂花茶:将适量桂花放入杯中,加开水冲泡,等待桂花冲泡完全后即可饮用。
5. 甘草茶:将适量甘草放入杯中,加开水冲泡,等待甘草冲泡完全后即可饮用。
6. 金银花茶:将适量金银花放入杯中,加开水冲泡,等待金银花冲泡完全后即可饮用。
7. 薏米茶:将适量薏米放入杯中,加水煮沸后煮10分钟即可。
8. 决明子茶:将适量决明子放入杯中,加开水冲泡,等待决明子冲泡完全后即可饮用。
9. 山楂茶:将适量山楂放入杯中,加水煮沸后煮10分钟即可。
10. 银耳茶:将适量银耳放入杯中,加水煮沸后煮20分钟即可。