1.将3克枸杞、2克菊花放入茶杯中。

2.将热水冲入茶杯中，待浸泡5分钟。

3.待茶水深黄色后，即可饮用。

4.如需要加入冰糖或蜂蜜，可根据个人口味适量添加。