1. 消化不良:过量食用酵母粉会导致消化不良,出现腹胀、腹泻、恶心等症状。
2. 过敏反应:部分人对酵母粉会产生过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸困难、食物过敏等。
3. 维生素B不平衡:酵母粉中含有不同比例的多种维生素B,过量摄入会导致维生素B不平衡,影响身体健康。
4. 糖尿病患者需要注意:酵母粉中含有大量的糖分,糖尿病患者应谨慎食用。
5. 低血钾:酵母粉中有一种叫作酵母菌碱的物质,大量饮用会导致钾离子排出增加,导致低血钾。
生活常识2024-03-13 11:01:23无忧百科
1. 消化不良:过量食用酵母粉会导致消化不良,出现腹胀、腹泻、恶心等症状。
2. 过敏反应:部分人对酵母粉会产生过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸困难、食物过敏等。
3. 维生素B不平衡:酵母粉中含有不同比例的多种维生素B,过量摄入会导致维生素B不平衡,影响身体健康。
4. 糖尿病患者需要注意:酵母粉中含有大量的糖分,糖尿病患者应谨慎食用。
5. 低血钾:酵母粉中有一种叫作酵母菌碱的物质,大量饮用会导致钾离子排出增加,导致低血钾。
吃酵母的好处和坏处(酵母养胃还是伤胃)