经常喝决明子茶有以下几个功效：

1.清热解毒：决明子茶能清热解毒，有效预防感冒、咽喉疼痛等疾病。

2.明目养颜：决明子中含有丰富的维生素A、B1、C、E等，能滋养眼睛，防治近视和眼睛疲劳。

3.助眠：决明子茶中的黄酮类化合物和生物碱有镇静、安眠的作用，喝一杯决明子茶有助于改善睡眠质量。

4.降血糖：决明子茶能减少肠道对葡萄糖的吸收，有降血糖的作用，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

5.提高免疫力：决明子茶中含有多种抗氧化物质和黄酮类化合物，能够提高人体的免疫力，增强身体抵抗力。

总的来说，经常喝决明子茶对身体有多种好处，但也要注意适量，不宜过量饮用，以免对身体产生不良影响。