以下为一款适合糖尿病患者的茶配方:
材料:
- 1汤匙苦瓜叶
- 1汤匙龙舌草
- 1汤匙枸杞子
- 1汤匙菊花
- 1汤匙木瓜叶
做法:
1. 将所有材料洗净备好。
2. 把苦瓜叶、龙舌草、枸杞子、菊花和木瓜叶用刀或剪刀切成小片。
3. 把所有材料放入茶壶中,加入热水。
4. 浸泡5分钟后即可享用。可以根据个人口感加入适量的蜂蜜或柠檬汁。
注意事项:
- 糖尿病患者在选择茶叶时应注意选择低糖、低咖啡因的茶叶。
- 若有特殊情况或需要,建议在医生的指导下选择合适的茶配方。