熟普洱是一种经过长时间发酵的茶叶,具有以下功效与作用:
1. 降脂减肥:熟普洱茶中含有丰富的黄酮类物质,能够促进脂肪代谢,帮助减少体内多余的脂肪。
2. 净化肠胃:熟普洱茶有利于促进肠胃蠕动,增加肠道润滑,帮助排出体内毒素。
3. 抗氧化:熟普洱茶中富含大量的茶氨酸等营养成分,具有抗氧化作用,能够延缓衰老。
4. 血压调节:熟普洱茶中的茶多酚能够改善血液循环,有益于降低血压,预防心血管疾病。
5. 增强免疫力:熟普洱茶中含有丰富的维生素C、维生素E等成分,可以帮助提高机体的免疫力,预防感冒和流感等疾病。