枸杞和菊花都是中药材,两者搭配泡水喝可以起到清热解毒、滋阴凉血、明目养颜等作用。具体作用如下:
1. 清热解毒:菊花和枸杞都具有清热解毒的功效,可以去除体内的热毒,缓解口腔溃疡、流感、感冒等症状。
2. 滋阴凉血:菊花有滋阴润肺的作用,而枸杞则具有滋阴补肾的功效,两者搭配可以起到滋阴凉血的作用。
3. 明目养颜:菊花能够清热明目,缓解眼睛干涩、疲劳等问题,而枸杞也能够滋补肝肾,促进血液循环,起到养颜的作用。
总之,枸杞配菊花泡水喝可以起到清热解毒、滋阴凉血、明目养颜等作用,对人体健康有很多益处。