黑枸杞的功效与作用及禁忌(菊花茶喝黑枸杞的功效与作用及禁忌)

生活常识2023-10-18 06:06:27无忧百科

黑枸杞的功效与作用及禁忌(菊花茶喝黑枸杞的功效与作用及禁忌)

黑枸杞是指以青藏高原特有的野生黑果杞为原料制成的一种保健品。与普通的枸杞相比,黑枸杞具有更高的营养价值和药用价值。它的主要功效和作用包括:

1. 具有抗氧化作用,能够防止自由基对身体的损伤。

2. 具有改善肝脏功能和保护肝脏的作用,在肝炎、肝硬化等疾病的治疗中有一定的辅助作用。

3. 具有降低血糖、降低胆固醇和保护心血管的作用,对心脏病、高血压、高血脂等疾病有一定的帮助。

4. 具有改善视力和保护眼睛的作用,在保护视网膜和预防老年黄斑变性方面具有一定的作用。

5. 具有增强免疫力和抗疲劳的作用,能够提高人体的抗病能力和抵抗力。

虽然黑枸杞具有很多的保健功效和作用,但也有一些禁忌。例如:

1. 孕妇和哺乳期妇女不适宜食用。

2. 脾胃虚弱和胃寒者不宜食用。

3. 有严重心脏疾病、肝肾功能不全、高血压等病症的人应该避免服用。

本文标签: 枸杞  禁忌  功效  作用  

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