养生茶需要不同的材料，具体材料可以根据其功效和口味选择，常见的养生茶材料有：

1. 绿茶：具有清热解毒、降脂降压、抗氧化等功效。

2. 黑茶：具有活血化淤、调节胃肠、降脂、降压等功效。

3. 白茶：具有美容养颜、抗氧化、降脂、降压等功效。

4. 普洱茶：具有降脂、降压、消食、利尿等功效。

5. 菊花：具有清肝明目、解毒降火、降低血压等功效。

6. 金银花：具有清热解毒、降压降脂、抗炎等功效。

7. 红枣：具有补气、补血、养肝等功效。

8. 玫瑰花：具有调节神经、解郁、养颜等功效。

9. 黄芩：具有清热解毒、消炎抗菌、降脂降压等功效。

10. 桑叶：具有降血糖、降血脂、清热解毒等功效。

11. 薄荷叶：具有清热解毒、止咳化痰、提神醒脑等功效。

12. 菜花：具有降压、调理免疫力、提高心肺功能等功效。