碎银子茶是一种药用茶，具有清热解毒、消肿止痛、降血糖等功效，但其具有较强的去湿、利尿、清洁肾脏等作用，因此不适合长期大量饮用，容易引起脾胃虚弱，导致食欲不振、消化不良等问题。此外，碎银子茶具有一定的苦味和涩味，口感不太好，不适合大量饮用。一般来说，每天饮用2-3杯为宜。