戴蜜蜡有以下几个好处：

1. 蜜蜡具有天然的美容保健功能。蜜蜡富含多种氨基酸、活性蛋白质和维生素，其成分能够滋润皮肤，促进皮肤细胞的新陈代谢，恢复肌肤的弹性和光泽，延缓皮肤的老化。

2. 蜜蜡能够舒缓皮肤炎症和过敏。蜜蜡具有抗炎和抗过敏的作用，能够减少皮肤炎症的发生和缓解皮肤过敏反应，适用于湿疹、过敏性皮肤等肌肤问题。

3. 蜜蜡具有抗菌和消炎作用。蜜蜡中的成分具有抗菌消炎的功效，能够预防和减少细菌感染，有助于治疗青春痘和粉刺等皮肤问题。

4. 蜜蜡还可以帮助改善睡眠质量。蜜蜡中含有一种叫做香叶醇的成分，它能够舒缓情绪、减轻压力并促进睡眠，有助于提高睡眠质量和缓解失眠问题。

总之，戴蜜蜡能够改善皮肤的健康状况，促进皮肤的修复和更新，还能够帮助提高睡眠质量。但需要注意的是，使用蜜蜡时要选择正规品牌的产品，避免过敏或其他不良反应的发生。