龙井茶适合在白天喝，尤其适合在午餐和晚餐后喝。因为龙井茶可以帮助消化，减轻胃部不适。此外，龙井茶还可以提神醒脑，增强注意力和思维能力，因此适合在工作或学习时喝。不过，晚上最好不要喝龙井茶，因为它含有咖啡因，可能会影响睡眠。