红薏米茶是由红薏米和茶叶混合煮煮制成的饮品。它具有以下的功效与作用：

1. 清热解毒：红薏米与茶叶都具有清热解毒的作用，能够排除体内毒素，净化血液。

2. 健脾益肾：红薏米富含膳食纤维和微量元素，能够促进肠胃消化吸收，增强免疫力，同时还可以补肾养血。

3. 改善皮肤：红薏米中含有丰富的维生素B和矿物质，可以改善皮肤质量，使肌肤更加光滑。

4. 降血压：茶叶中的茶多酚成分可以降低血压、血脂，稳定血糖，对高血压、高血脂以及糖尿病等慢性疾病具有一定的预防作用。

5. 改善睡眠：红薏米和茶叶都具有安眠的作用，可以帮助人们放松身心，进入安稳的睡眠状态。

总之，红薏米茶具有清热解毒、健脾益肾、改善皮肤、降血压以及改善睡眠等多种功效与作用。长期饮用有助于保持身体健康，提高生活质量。