以下是一些对养肝有益的茶：

1. 菊花茶：能清热解毒，缓解肝火，帮助肝脏代谢废物。

2. 绿茶：含有丰富的茶多酚，具有抗氧化和保护肝脏的作用。

3. 乌龙茶：富含多种氨基酸和维生素，有助于促进血液循环，改善肝脏功能。

4. 玫瑰花茶：能调节肝脏功能，保护肝脏，同时还能缓解情绪。

5. 薄荷茶：具有清热解毒、消除疲劳和舒缓肝火等作用。