花果茶是一种以花和果实为主要原料的茶饮品,具有一定的保健、滋补和药用价值。下面是花果茶的功效与作用及禁忌:
1. 花果茶的功效与作用:
(1)花果茶含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,具有很好的美容养颜和抗衰老的效果;
(2)花果茶具有清热解毒的作用,可有效缓解热病、口干舌燥、喉咙肿痛等症状;
(3)花果茶还可以促进新陈代谢,增强免疫力、消除疲劳、改善睡眠质量等;
(4)不同的花果茶还具有不同的特殊功效,如金银花茶可以解热、清热、解毒、去火等,玫瑰花茶可以促进血液循环、舒缓情绪等,枸杞子茶可以滋补肝肾、明目等等。
2. 花果茶的禁忌:
(1)孕妇、哺乳期妇女和小孩应慎饮花果茶,以免影响身体健康;
(2)有过敏史的人士应避免饮用含有过敏原的花果茶;
(3)同时服用药品的人士应遵医嘱,以免药物相互作用。