菊花枸杞红枣茶的功效与作用：

1. 改善眼睛疲劳：菊花和枸杞都有护眼作用，能够促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。

2. 增强免疫力：枸杞和红枣含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够提高身体的免疫力，防止感冒和其他疾病。

3. 保护肝脏：枸杞和红枣含有多种对肝脏有益的营养物质，如维生素B族、铁、锌等，能够保护肝脏健康。

4. 改善睡眠：红枣含有多种对神经系统有益的营养物质，如维生素B族、铁、镁等，能够缓解焦虑和紧张，促进睡眠质量。

菊花枸杞红枣茶的禁忌：

1. 孕妇和哺乳期妇女应慎用：菊花、枸杞和红枣具有一定的补血和滋补作用，但是如果过量食用，会导致上火、发热等症状，影响胎儿健康和母乳品质。

2. 脾胃虚寒者慎饮：菊花和枸杞性质凉，容易伤及脾胃阳气，所以脾胃虚寒者应慎饮。

3. 肝胆疾病患者禁忌：枸杞含有多种黄酮类化合物和多糖，会刺激胆囊收缩，增加胆囊内胆固醇浓度，从而影响胆囊的正常功能，患有肝胆疾病的人应避免食用。