1. 准备茶具：茶杯、茶壶、茶盘、茶船、茶巾。

2. 准备茶叶：选择适合自己口感的茶叶。一般来说，绿茶、白茶、黄茶以180度以下的水冲泡为宜，红茶、普洱茶以100-90度的水冲泡为宜。

3. 清洗茶具：将茶具洗净，用温水清洗茶杯、茶壶，用温水和茶巾擦干。

4. 加入茶叶：将适量的茶叶放入茶壶中。绿茶、白茶、黄茶可放入五分之一的茶叶，红茶、普洱茶可放入三分之一的茶叶。

5. 冲泡茶叶：用适当温度的水慢慢倒入茶壶，不要一下全部倒完，让茶叶和水充分接触，泡三至五分钟即可。

6. 倒茶汤：先将茶汤倒入茶海中，然后再平分到每个茶杯里。

7. 欣赏茶汤：先闻香、再品味、最后品出茶汤的口感，感受茶汤的细腻、甘醇和回甘。