秋冬喝什么茶最好养生？以下是几种适合秋冬季节饮用的茶：

1. 红茶：红茶有暖胃提神、助消化的功效，适合在秋冬时节饮用。

2. 神仙茶：神仙茶是一种以山药、枸杞、枣等中药为原材料的茶，可以增强人体免疫力，适合在秋冬季节饮用。

3. 菊花茶：菊花茶有清热解毒、调节肝脏功能的作用，是秋冬季节的“清凉水”。

4. 茯苓茶：茯苓茶可以促进新陈代谢，增强肝脏功能，适合在秋冬季节饮用。

5. 姜茶：姜茶有驱寒暖身的作用，适合在秋冬季节饮用。

总之，秋冬季节应该选择具有保健功效的茶叶，适当饮用可以增强身体免疫力、调节身体机能，提高人体抗寒能力。