1. 调节身体机能：百合玫瑰花茶具有清肝明目、润肺化痰、平肝清热、消食利尿的作用，可以调节身体机能，增强免疫力。

2. 美容养颜：百合玫瑰花茶含有多种维生素和矿物质，能够促进新陈代谢，改善肤色，淡化皱纹，滋润皮肤，让肌肤更加健康和有光泽。

3. 缓解压力：百合玫瑰花茶有一定的镇静作用，可以缓解压力、减轻焦虑、改善失眠，让身体得到更好的放松和休息。

4. 改善消化：百合玫瑰花茶可促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解腹胀、胃痛、消化不良等问题。

5. 改善口气：百合玫瑰花茶中含有丰富的芳香成分，能够改善口气，使口腔清新怡人。

总之，百合玫瑰花茶有多种功效，对身体健康和美容养颜都有很大的帮助。但需要注意的是，适量饮用，不要过量。对孕妇和儿童要谨慎使用。