普洱茉莉茶叶功效:
1. 降脂减肥:普洱茉莉茶叶含有丰富的多酚类物质,能有效降低胆固醇水平,减轻体重。
2. 消化助眠:普洱茉莉茶叶含有一定量的咖啡因,能够促进消化和新陈代谢。同时,它还能舒缓神经,帮助入眠。
3. 预防癌症:普洱茉莉茶叶中的茶多酚等物质具有抗氧化作用,可以有效预防癌症的发生。
4. 调节血糖:普洱茉莉茶叶可以调节血糖水平,尤其对于2型糖尿病患者有很好的效果。
普洱茉莉茶叶禁忌:
1. 孕妇禁忌饮用:普洱茉莉茶叶中含有一定的咖啡因,孕妇饮茶过多对胎儿发育不利,容易导致流产。
2. 患有心脏病的人谨慎饮用:普洱茉莉茶叶中的咖啡因和茶碱会刺激心脏,对于一些患有心脏病的人来说,饮茶过多可能会加重病情。
3. 胃溃疡和消化不良患者慎饮:普洱茉莉茶叶中的物质会刺激胃酸分泌,对胃肠道的刺激较大,容易导致消化不良和加重胃溃疡等疾病。
4. 强力药物使用期间不宜饮用:普洱茉莉茶叶含有大量鞣酸,容易影响药物吸收效果,因此在使用一些强力药物期间不宜饮用。