1、材料：木菠萝果核300克。

2、首先把木菠萝果肉里面的果核挖出来。

3、然后放到水里把果核表皮那成薄膜搓出来干净。

4、把清洗干净的果核放置锅里开中火不停地翻炒。

5、翻炒至干水，果核变色，然后转小火炒。

6、炒至果核全部裂开就可以熄火了。

7、非常松香好吃的木菠萝果核就做好了。