1、用料：橙子一个、川贝粉一勺

2、把橙子的顶部平切开。

3、把里面的果肉用勺子挖碎。

4、然后往挖碎的橙肉里，放上一勺川贝粉。

5、把准备好的橙子，放到一个碗子里，隔水蒸20分钟。

6、放凉后就能吃了，吃剩果皮就好，汤汁也要喝完，虽然有点苦，但真的很有效。